С наспиването на пролетта Александра Богданска се завърна в залата и започна усилени тренировки. Красивата моделка вае формата си под зоркия поглед на инструктор.
Алекс сподели кадри от първата си тренировка, която включва много компоненти и обхваща цялото тяло.
Богданска се закани да споделя ежедневно клипове с последователите си, като целта е да ги мотивира да се движат. Част от упражненията могат да се правят и в домашни условия, за да се изключат оправдания като „няма време“, пише „Телеграф“.
1 коментар
Нати
19 Септ 2022Вая тяло, че ще трябва да търси следващият мъж.