Холивудската звезда Дрю Баримор има славата на една от най-пухкавите и закръглени актриси в Холивуд, разбраHotArena.net.Но наложи ли се, блондинката за кратко време влиза във форма.
Тайната й за тънка талия е проста. Дрю спазва строг хранителен режим, с който се поддържа.
Когато изпитва необходимост да отслабне малко, актрисата не спира да яде. С малки промени на дневното си меню успешно се прочиства от всички токсини и с лекота сваля излишните килограми.
Ето и хранителния режим на Дрю Баримор:
Понеделник
Закуска: Кофичка кисело мляко и около 50 грама овесени ядки. Чаша минерална вода
Обяд: Бъркани яйца с микс от зеленчуци. Купичка таратор и чаша вода
Вечеря: Чушки със сирене или извара. Зад десерт – 200 грама ягоди или плодове по избор
Вторник
Закуска: Овесени ядки и чаша чай
Обяд: Риба на скара и чаша вода
Вечеря: Тиквички с кисело мляко и копър, салата от зеленчуци
Сряда
Закуска: Чаша мляко и 300 грама череши
Обяд: Чисто пилешко месо със зеленчукова салата
Вечеря: Зелен боб и кофичка кисело мляко
Четвъртък
Закуска: Купичка дребни плодове или плодов фреш
Обяд: Зеленчукова супа
Вечеря: Сач с бяло месо и зеленчуци
Петък
Закуска: Два плода по избор и половин купичка кисело мляко
Обяд: Риба и зеленчуци на скара
Вечеря: Задушени картофки с копър
Събота
Закуска: Чаша прясно мляко с трици
Обяд: Зелена салата с риба тон
Вечеря: Крехка пържола от месо по избор и чаша вода
Неделя
Закуска: Корнфлейкс
Обяд: Ядки и чаша вода
Вечеря: Варен ориз със зеленчуци
Забележка: Приемайте много течности по време на диетата. А в случай, че се почувствате зле след първите няколко дни, прекратете режима.
0 коментара