6 Фев 2026

Наум Шопов издава “Фитнес буквар”. Актьорът разкрива как вае тяло, дава рецепти

Наум Шопов издава “Фитнес буквар”. Актьорът разкрива как вае тяло, дава рецепти

Известният актьор Наум Шопов обяви, че след осемгодишна пауза е готов с реализацията на “Фитнес буквар” – втора и подобрена версия.

Новината той сподели в официалния си профил, в Инстаграм: “Вече почти всички новогодишни "пришълци" по фитнесите са се отказали от обещанието, което са дали пред себе си“.

Доктор

„Аз също бях от тях. Направих почти всички възможни грешки и събрах есенцията на всичко това на едно място с близо петнадесет години в залата и 6-те си години медицинско образование. Преди 8 години пуснах първото ѝ издание. Днес пускаме второто - изцяло преработена версия с фокус както върху фитнеса, така и върху храненето и умората. Ако се чудите откъде да започнете, букварът е точното място”, пише екранният доктор Тасев, както е познат за зрителите от лекарската сага “Откраднат живот” по NOVA. Очаквано новината успя да провокира вълнение сред последователите му. Десетки от тях споделиха, че нямат търпение да се сдобият с книгата, за да подобрят навиците си, изграждайки напълно нов ритъм, чрез съветите за тренировки във фитнес, упражнения у дома и препоръките за хранителен режим.

Проект

Точките, които Шопов препоръчва се популяризират и от много професионални спортисти. Интересът, който буквално расте, доведе и до още един въпрос от страна на феновете му – ще има ли онлайн издание? “По-скоро не, но в някакъв момент е възможно...” – пише 32-годишният артист. Припомняме думите му през 2018 година, когато за първи път се появи като автор под светлините на прожекторите. „Това е проект, който седи от години в главата ми, но ето че и неговият момент дойде! Вложих много време и старание, за да се получи нещо, което би се отличило от всички останали фитнес програми. Притежавайки “Булгар звер”, вие получавате моя шестгодишен опит в залата – с грешките и уроците, които тя ми е дала“.

Автор

HotArena.net

Интернет таблоид за клюки, скандали и светски новини. Отразяване на жълти новини, интриги, светски партита и събития.

0 коментара

Напишете коментар

Вашия имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *