Актрисата Радина Кърджилова поддържа добрата си форма с йога, узна HotArena.
Тя посещава популярно столично студио в компанията на колежката си Лилия Маравиля. Половинката на Деян Донков казва, че не харесва фитнес залите, защото не се чувства комфортно в тях, а и не иска да прекалява с вдигането на тежести, за не стане твърде мускулеста. Тя тренира основно за тонус и стягане, а йогата по думите й е идеална за тази цел.
„Не само подобрява физиката, но и психиката. Една система от физически, умствени и духовни практики, чиято цел е да трансофрмира тялото и ума”, обяснява Радина пише Уикенд.
0 коментара