15 Септ 2025

Упражнение - Всички клюки и скандали

Упражненията на египетските фараони след събуждане

Упражненията на египетските фараони след събуждане

Упражнения за събуждане: старт на деня директно от леглото Този комплекс от сутрешни упражнения е създаден, за да стимулира тялото...

Д-р Щонова: намерете 5 мин зa раздвижване!

Д-р Щонова: намерете 5 мин зa раздвижване!

„Един от всеки четирима европейци води заседнал начин на живот без никакви физически упражнения. Ако имате желание и респект към...

Ето ги Дзен упражненията на Мадона и Дженифър Анистън

Ето ги Дзен упражненията на Мадона и Дженифър Анистън

Чувствате се изморени и напрегнати?! Спокойно. Предлагаме Ви най- добрите терапии от източните Дзен практики, за да възвърнете душевния си...