Как Катрин Зита-Джоунс остава в топ форма?
Катрин Зита-Джоунс не спира да шокира света с младешкия си вид на 56 години!
Каква е тайната на тази вълшебна жена? Актрисата разкрива, че ключът е в нейния специален режим на хранене. Здравословната диета през седмицата бързо отстъпва на пълна английска закуска през уикендите, а семейството ѝ я поддържа в приповдигнато настроение.
Всяка сутрин Катрин става рано, наслаждавайки се на супер тихата си къща и приготвя своето кафе с френска преса. Нейната закуска варира според сезона. През зимата яде овесена каша, а през лятото - кисело мляко с плодове и гранола Bear Naked.
Уикендите и забавлението с храната
През уикендите, обаче, Катрин се отдава на насладите и приготвя традиционна британска закуска с вносен бекон и наденички. „Правим френски тост с канадски кленов сироп за семейството“, споделя тя. Семейният бранч става истинска традиция!
View this post on Instagram A post shared by Catherine Zeta-Jones (@catherinezetajones)
Към обяд, Катрин обича да се събира със съпруга си Майкъл Дъглас и децата си Дилън и Карис. „Семейните ястия са много важни за нас“, казва тя, подчертавайки важността на семейните моменти.
Вечеря с любимите ястия
Вечерята за Катрин е истинско удоволствие. Тя предпочита лека салата, комбинирана с филе миньон и карфиол със сирене. „Обичам сладолед и ябълков пай на майка ми“, добавя тя, разкривайки слабостите си.
Семейният живот на Катрин Зита-Джоунс е пълен с любов и вкусни ястия. Какво ли още ще разкрие тя за своята диета и начин на живот? Остава само да чакаме новини от Катрин!
0 коментара